

Le blog du Yoga de ton intuition
Ici, on respire. On se dépose. On se reconnecte.
Pas à pas. Souffle après souffle. Sans pression.
Je m’appelle Marjolaine, j’ai 33 ans, je vis à la campagne entre Lille et Paris, je suis maman d’un petit garçon, professeure de yoga et accompagnante des femmes à travers leurs saisons intérieures.
Depuis plus de 10 ans, je chemine avec le yoga, le corps, les cycles, les émotions, la maternité, l'énergie...
Le yoga m’a offert un espace pour me retrouver quand, hypersensible, j’avais besoin d’ancrage.
Il m’a accompagnée après mon opération du genou, m’a réappris l’équilibre, et m’a soutenue dans les grands passages de ma vie.
Le blog du yoga de ton intuition, c’est un espace vivant et doux pour :
explorer ta saison intérieure du moment
découvrir des pratiques adaptées à ton énergie
trouver des clés pour traverser les passages de vie avec douceur et présence
Ici, je t’invite à te relier à toi, à ton corps, à ton souffle — sans pression, au rythme qui est le tien.
Les 5 saisons intérieures qui guident mes accompagnements et mes écrits :
Hiver intérieur : ralentir, se reposer, se régénérer
Printemps intérieur : renaître doucement, retrouver l’élan
Été intérieur : activer son feu, rayonner
Automne intérieur : trier, se recentrer
Cinquième saison : écouter autrement, accueillir le subtil
Des pratiques de yoga adaptées à ta saison intérieure : yin, hatha, vinyasa doux, vinyasa dynamique… selon ton énergie du moment
Des rituels et respirations pour te recentrer et t’apaiser
Des clés pour traverser les passages de vie : maternité, rupture, entrepreneuriat, réorientation…
Des mots qui font du bien, pour t’accompagner dans l’intime et le quotidien
Des inspirations pour vivre au rythme des saisons, dehors et dedans
Que tu sois jeune maman, femme en transition, entrepreneure, en quête d’alignement ou simplement fatiguée du rythme imposé… tu es la bienvenue ici.
Je crois à un yoga humain, incarné, non-performant, qui s’adapte à chaque corps et chaque moment de vie.
Formée avec l'école Yoga du sud, je t'accompagne avec :
une parole vraie, chaleureuse et simple
des pratiques accessibles, même quand on n’a “pas le temps”
des guidances, des cercles, des respirations, des espaces d’écoute
des séances au rythme naturel des saisons intérieures
Ici, pas de performance, pas de comparaison.
Seulement un espace pour te déposer, t’écouter et te relier.
Au-delà de la pureté, la fleur de coton est également un symbole d'ÉVEIL SPIRITUEL, de GUÉRISON, de PROTECTION, de BONHEUR et de PROSPÉRITÉ.
La fleur de coton est souvent utilisée en aromathérapie pour favoriser la DÉTENTE et réduire le STRESS.
La douceur légendaire et son aspect duveteux, tout en étant solide et fibreux (respirant), font écho avec mon approche et ma vision du Yoga (ancrage et union).
Comme une matière organique, naturelle et vraie, à tisser au fil de nos passages.
“Yogacoton, c’est un yoga naturel, sensible, profond — comme une matière qu’on porte contre la peau, au plus près de soi.”
~ Marjolaine Flament
Auteure

Marjolaine Flament
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Marjolaine – Yogacoton
Professeure de yoga
📍 Dans la Somme (France) | 💌 yogacoton@outlook.com
“Respirer est un acte sacré.”
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